Tehokas mökkitreeni & herkkuja

Tehokas mökkitreeni & herkkuja

Viikonlopun sää on suorastaan syleillyt meitä, ja päätinkin ottaa siitä ilon irti viettämällä suurimman osan ajasta ulkona. Valo ja lämpö oli erittäin tervetullutta.  Koti/mökkitreenivälinevarastoni karttui uudella tulokkaalla, kun päätin hankkia Suspension trainer...
TEHOKAS VATSALIHASTREENI KOTONA

TEHOKAS VATSALIHASTREENI KOTONA

Moni on kysellyt, kuinka paljon itse todellisuudessa treenaan kotona. Voin rehellisesti kertoa, että himatreenit kuuluvat arkeeni, siinä missä sali ja lenkitkin. Itselleni on tärkeintä treenata mahdollisimman monipuolisesti ja ennen kaikkea kroppaa kuunnellen. Menen...
Kilpailuhaluton kilpailuyhteiskunnassa

Kilpailuhaluton kilpailuyhteiskunnassa

Aamulenkillä ollessani muistelin minkälaisia tuntemuksia koululiikunta minussa herätti? Pääosin fiilikset ovat suhteellisen positiiviset, olisiko liikunta kuitenkaan aina lukeutunut lempiaineisiini? Minusta liikunnan pitäisi olla ennen kaikkea hauskaa, mutta oliko se...
RUNYON CANYON PARK

RUNYON CANYON PARK

Älkää huoliko toverit, voin rehellisesti kertoa, että mä hajoilen yhtä paljon näihin reissukuviin, kun te muutkin matkakuumeeseen-sairastuneet reissupostausten selailijat ja kommentoijat siellä ruudun takana! KÄÄK, Losi! Take me back there!Onneksi tiedän lievittävän...
Ihan rikki.

Ihan rikki.

Moi tyypit! Näin ensi alkuun haluan sanoa teille, kiitos lukuisista ihanista kommenteistanne. Tarkoituksenani olikin vastailla jokaiselle jo useampi päivä sitten ja alkuperäisenä ajatuksenani oli myös postailla viikonlopun ohjelmanumeroista, sekä lisäksi julkaista...