mennessä VenlaSavikuja | elo 5, 2015 | Yleinen
Jos kaipaat lisää treeni-inspiraatiota ja haluat napata mun tehokkaan HIIT-ohjelman talteen, niin kannattaa käydä noutamassa uusin Sport-lehti kaupasta! Lehdessä on siis yksityiskohtaisin ohjein ja kuvin varusteltu HIIT-treenivinkki, jonka voi suorittaa missä ja...
mennessä VenlaSavikuja | touko 4, 2015 | Yleinen
Spurttasin uuden viikon käyntiin perinteisesti energisellä aamutreenillä. Maanantai saa kummasti lisäpotkua, kun sen aloittaa liikkumalla. Olin ensin menossa salille, mutta verhot avatessani sainkin ilokseni huomata, että auringonsäteet saapuivat loistamaan meidän...
mennessä VenlaSavikuja | huhti 20, 2015 | Yleinen
Uusi viikko lähtee parhaiten käyntiin milläs muullakaan, kuin energisellä aamutreenillä! Jeah! Auringonsäteet heijastuvat otsalla kuultavista hikipisaroista ja niin keho, kuin mieli kiittää. Viikonloppu koostui voimaannuttavista läheisistä, ystävistä ja tietenkin...
mennessä VenlaSavikuja | huhti 3, 2015 | Yleinen
Älkää huoliko toverit, voin rehellisesti kertoa, että mä hajoilen yhtä paljon näihin reissukuviin, kun te muutkin matkakuumeeseen-sairastuneet reissupostausten selailijat ja kommentoijat siellä ruudun takana! KÄÄK, Losi! Take me back there!Onneksi tiedän lievittävän...
mennessä VenlaSavikuja | tammi 5, 2015 | Yleinen
Joulun ja uuden vuoden pitkittyneen herkuttelurupeaman ja lepäilyn jälkeen, ainakin meikän kroppa huutaa liikuntaa ja puhdasta ruokaa. Nyt on hiilareita tankattu yllin kyllin ja olo on sen mukainen. Taas totesin, kuinka ihanaa on palata siihen n. kerran viikossa...
Viimeisimmät kommentit