mennessä VenlaSavikuja | huhti 20, 2015 | Yleinen
Uusi viikko lähtee parhaiten käyntiin milläs muullakaan, kuin energisellä aamutreenillä! Jeah! Auringonsäteet heijastuvat otsalla kuultavista hikipisaroista ja niin keho, kuin mieli kiittää. Viikonloppu koostui voimaannuttavista läheisistä, ystävistä ja tietenkin...
mennessä VenlaSavikuja | huhti 12, 2015 | Yleinen
Viikonlopun sää on suorastaan syleillyt meitä, ja päätinkin ottaa siitä ilon irti viettämällä suurimman osan ajasta ulkona. Valo ja lämpö oli erittäin tervetullutta. Koti/mökkitreenivälinevarastoni karttui uudella tulokkaalla, kun päätin hankkia Suspension trainer...
mennessä VenlaSavikuja | huhti 10, 2015 | Yleinen
Moni on kysellyt, kuinka paljon itse todellisuudessa treenaan kotona. Voin rehellisesti kertoa, että himatreenit kuuluvat arkeeni, siinä missä sali ja lenkitkin. Itselleni on tärkeintä treenata mahdollisimman monipuolisesti ja ennen kaikkea kroppaa kuunnellen. Menen...
mennessä VenlaSavikuja | huhti 7, 2015 | Yleinen
Aamulenkillä ollessani muistelin minkälaisia tuntemuksia koululiikunta minussa herätti? Pääosin fiilikset ovat suhteellisen positiiviset, olisiko liikunta kuitenkaan aina lukeutunut lempiaineisiini? Minusta liikunnan pitäisi olla ennen kaikkea hauskaa, mutta oliko se...
mennessä VenlaSavikuja | huhti 3, 2015 | Yleinen
Älkää huoliko toverit, voin rehellisesti kertoa, että mä hajoilen yhtä paljon näihin reissukuviin, kun te muutkin matkakuumeeseen-sairastuneet reissupostausten selailijat ja kommentoijat siellä ruudun takana! KÄÄK, Losi! Take me back there!Onneksi tiedän lievittävän...
Viimeisimmät kommentit