Masennuksen itsehoito

Masennuksen itsehoito

Oli oma mielialani millainen hyvänsä, ei ole päivää, jolloin treenien jälkeen olisi ollut alakuloinen olo. En siis yhtään ihmettele, että liikuntaa suositellaan nykyään myös yhtenä masennuksenkin hoitomuotona. Luin joskus, että liikunta saattaisi jopa lievittää lievää...
Herkullinen välipala treenin jälkeen

Herkullinen välipala treenin jälkeen

Kerroinkin teille viime viikolla (TÄÄLLÄ!), että lähdin mukaan Indiedaysin ja VAASANin kampanjaan, jossa pääsin testaamaan uusia KUNTO proteiini- & kuituleipiä. Ensimmäisessä postauksessa kehittelin välipalaleivän nautittavaksi ennen treeniä ja tällä kertaa sain...
Macarons

Macarons

Soljuva ranskankielen puheensorina, erilaisten leivosten, herkkuruokien ja tuoreiden patonkien huumaava tuoksu, katumuodin ihastelua, mitä persoonallisempia ja tyylikkäimpiä erilaisia ihmisiä. Ihania pieniä suloisia kahviloita toisensa perään. Tuorepuristettua...
Wedding dress

Wedding dress

Toivoitte lisää kuvia Ranskan reissulta ja niitähän piisaa. Handmade crochet wedding dress – Se täydellinen käsintehty mekko.. ehei ei kuitenkaan häihin tällä kertaa, vaan rannalle, nimi viittaa tosin häämekkoon, mutta miksipä ei häihinkin, jos on vaikka luvassa...
Kunniatehtävä

Kunniatehtävä

Viikonloppu oli täynnä riemua, kun lauantaipäivä vierähti ensin rakkaan ystävän valmistujaisjuhlissa, joiden teemana oli ihanan letkeät grillijuhlat. Sunnuntaina saatiin sitten juhlistaa toisen rakkaan ystävän pienen suloisen tyttären kastajaisia. Ja arvatkaas mitä?...