mennessä VenlaSavikuja | maalis 26, 2016 | Yleinen
FITOONA Terve ja vahva minä! -kirja, siinä mielenkiintoista ja innostavaa viikonloppulukemista. Itse uppouduin Oonan maailmaan; kirjoituksiin ja niitä siivittäviin upeisiin kuviin niinkin syvälle, että ahmaisin kirjan heti kun sen käsiini sain. Kun kyseessä on...
mennessä VenlaSavikuja | maalis 24, 2016 | Yleinen
Mikään ei voita sitä fiilistä, kun lenkki kulkee kepeästi ja mieli lepää keväisiä rantapolkuja ihastellessa. Aivan kuin olisin herännyt uudestaan henkiin. Kroppa ja pääkoppa tuntuu pursuavan kevätenergiaa. En tarvitse herätyskelloa, sillä nyt jos koskaan aamuvirkulle...
mennessä VenlaSavikuja | maalis 22, 2016 | Yleinen
Arkiruoka-inspiraatiota on otettu niin lämpimästi vastaan, että tässä sitä taas piisaa! mustikoita ja taateleita mausteista kikherne-paprika-avokado-basilikasalaattia (ohje omasta päästä) kasvipohjaista rahkaa mustaherukoilla, sekä ruisleipää avokadolla,...
mennessä VenlaSavikuja | maalis 20, 2016 | Yleinen
Kaikki donitsien ystävät huomio, minulla on teille iloisia uutisia: Arnoldseista saa tämän ja ensi viikon ajan pääsiäisen kunniaksi vegaanisia keltaisella pomadalla kuorrutettuja Original-donitseja, jotka on koristeltu tummilla suklaaraidoilla (ilman nonparelleja)....
mennessä VenlaSavikuja | maalis 19, 2016 | Yleinen
Nyt kun kevätaurinko jo mukavasti lämmittää, lenkkipolut näyttäytyvät pikkuhiljaa lumen alta, ja houkutus vetää tossut jalkaan ja ampaista juoksuun on kova! Ajattelin laittaa muutamia simppeleitä hyväksi toteamiani juoksuvinkkejä jakoon teille kanssaspurttaajille!...
mennessä VenlaSavikuja | maalis 18, 2016 | Yleinen
In collaboration with Alpro Säännöllinen syöminen vaikuttaa olennaisesti jaksamiseeni ja vireystilaani. Kun vältän liian pitkiä ateriavälejä, nälkäkiukku ja liika makeanhimo pysyy loitolla, eikä illalla tule nautittua tarpeettoman paljon ruokaa. Syön aina tarpeen...
Viimeisimmät kommentit