Stressinhallinta

Stressinhallinta

Se pieni sinnikäs vihollisemme, Stressi-Erkki. Se hiipii jostain salakavalasti huomaamatta ja saa meidät ahdistuneiksi. Se saa meidät kiukkuisiksi ja väsyneiksi. Lukijoiden pyynnöstä. Tässä tulee lista keinoista, miten taistella sitä pirullista vastaan. * Yritetään...