mennessä VenlaSavikuja | syys 7, 2014 | Yleinen
Täydellinen sunnuntai, tai olipa se sitten vähemmän täydellinen, samapa tuo, huomenna on uusi päivä ja tästäkin selvittiin hengissä. Kävin aamulenkillä auringon noustessa, näin oranssien säteiden pilkottavan puiden takaa, hengitin sisään ja totesin, hitsi tästä tulee...
mennessä VenlaSavikuja | syys 6, 2014 | Yleinen
Aurinkoista lauantai-päivää! Mieletön fiilis! Vietin tänään hitaan rentouttavan aamupalahetken ja sen jälkeen tein räjähtävän energiset aamutreenit! Hyvä combo sanoisin! Moni on kysellyt käytänkö jotain lisäravinteita. Muistakaa, että LISÄRAVINTEITA EI TULE KÄYTTÄÄ...
mennessä VenlaSavikuja | elo 25, 2014 | Yleinen
Asennetta maanantai aamuun. Ulkona näyttää ainakin täällä suunnalla harmaalta, mutta sehän ei meitä lannista. Haluan esitellä teille ruotsalaisen urheiluvaatemerkin, jossa on mahtava aate takana. Merkin nimikin jo tiivistää hienosti sen kannustavan ajatuksen ja...
mennessä VenlaSavikuja | heinä 30, 2014 | Yleinen
Nyt luvassa lisää mökkielon fiilistelyä kuvien muodossa. lemppari mökkiasu, tietty heti biksujen jälkeen: Leviksen shortsit, Bik Bokin raitapaita, jossa on avoin selkä. Ah rakastan paitoja ja mekkoja, joissa on avoin selkä! Sekä Superdryn espadrillot House of...
mennessä VenlaSavikuja | heinä 17, 2014 | Yleinen
Alkulämmittelyksi voi kantaa koskesta (muukin vesistö tai lätäkkö käy) ämpäri kaupalla vettä kaikille helteistä nuutuneille pihakukille. Voin kertoa, toimii! Sitten itse treeni: 1.Punkki-kyykkyhyppyjä. Jalat hieman lantiota leveämmässä haara-asennossa, selkä suorana,...
Viimeisimmät kommentit