mennessä VenlaSavikuja | syys 6, 2014 | Yleinen
Kesämökki, Syksymökki, Talvimökki, Kevätmökki, Lomamökki, Viikonloppumökki… No mökki kun mökki, jos sellainen on, minä olen siellä, aina kun vain mahdollista. Oli vuodenaika mikä tahansa. 😉 Möksällä vaan rentoutuu niin hyvin, vaikka ei ehtisi viettää siellä kun...
mennessä VenlaSavikuja | elo 25, 2014 | Yleinen
Asennetta maanantai aamuun. Ulkona näyttää ainakin täällä suunnalla harmaalta, mutta sehän ei meitä lannista. Haluan esitellä teille ruotsalaisen urheiluvaatemerkin, jossa on mahtava aate takana. Merkin nimikin jo tiivistää hienosti sen kannustavan ajatuksen ja...
mennessä VenlaSavikuja | heinä 17, 2014 | Yleinen
Alkulämmittelyksi voi kantaa koskesta (muukin vesistö tai lätäkkö käy) ämpäri kaupalla vettä kaikille helteistä nuutuneille pihakukille. Voin kertoa, toimii! Sitten itse treeni: 1.Punkki-kyykkyhyppyjä. Jalat hieman lantiota leveämmässä haara-asennossa, selkä suorana,...
mennessä VenlaSavikuja | heinä 8, 2014 | Yleinen
Kuten olette huomanneet, vaikka tämä minun blogini healthy-lifestyle-kategoriaan kuuluukin, ei viimeisimmät postaukset ole suinkaan käsitelleet varsinaisesti liikuntaa, treenejä, tai superterveellisiä ruoka-ohjeita. Tosin eipä kai tämä sisällöltään koskaan pelkästään...
mennessä VenlaSavikuja | huhti 20, 2014 | Yleinen
Tällä viikolla ilmestyneessä Me Naiset SPORT -lehdessä on juttua meikäläisestä. Poimi omasi lähimmästä lehtipisteestä, jos kiinnostuit artikkelista ja haluat tietää siitä enemmän! 😉 Kuvan teksti on täyttä totta! Haluan myös korostaa, ettei lihasten näkyvyys ole...
Viimeisimmät kommentit