Bring it on Winter, I am ready for you!

Bring it on Winter, I am ready for you!

Tiistai-illan onni on tee-hetki lemppareideni kanssa kynttilänvalossa. Tee maistuu tänä iltana vielä tavallistakin paremmalta, liekö syynä se, että ennen sen nauttimista suunnistin kävellen Espoossa, kuin suurkaupungissa konsanaan. Mulan oli tietenkin mukanani....
Chest workout, Kotitreeni

Chest workout, Kotitreeni

Paras tapa potkia maanantai reippaasti käyntiin, on tietysti mikäs muukaan, kuin hikoilla haluamallaan tavalla. Kotitreeni-postauksistani on tullut kiitosta ja sellaisia toivottiin jälleen paljon lisää. Voin luvata, että niitä piisaa jatkossakin. 😉 Tässäpä heti...
Elämänmuutos, Kotitreeni

Elämänmuutos, Kotitreeni

Tänään alkoi uusi viikko ja mikä mahtavinta, se tarkoittaa sitä, että meillä kaikilla on jälleen tilaisuus aloittaa puhtaalta pöydältä. Uusi viikko on samalla uusi hieno mahdollisuus (juuri sinulle siellä ruudun toisella puolella) tehdä nyt muutos kohti...
Huomenta Suomi

Huomenta Suomi

Goood morning Vietnam… i mean Finland! Torstai alkoi reippaasti, kun lähdin kukonlaulun aikaan kohti maikkarin uutisstudiota. Yleensähän minä olen aamuvirkku, mutta viime yönä kävi sillä tavalla harvinaisen ”mukavasti”, että Mulan päätti pitää meitä...
Happiness, enjoy the little things

Happiness, enjoy the little things

Istun keittiönpöydän ääressä aamuhämärässä, aamiaisseuranani on tänään talitiainen, joka onnellisena ikkunalasin toisella puolella mutustaa herkkuja, jota olen ripustanut parvekkeelle. Heräsin jälleen tänäkin aamuna aikaisin treenaamaan. Olo on energinen. Saadessani...