Peaceful Breakfast

Peaceful Breakfast

Toivottavasti teillä oli oikein leppoisa viikonloppu! Tässä kuvia meidän lauantain ihastuttavan seesteiseltä kotibrunssilta.  Onko mitään parempaa kuin viikonloppujen rauhalliset aamiaiset ja kahvikupin äärellä käydyt juttelutuokiot? Energistä alkanutta viikkoa...
Lepoasento

Lepoasento

Se ois jälleen perjantai toverit! Tänään ei jaetakaan treenivinkkejä, vaan kannustetaan ahkeran viikon jälkeen vaihtamaan vapaalle! Mitenpä se paremmin onnistuisi, kuin ottamalla asennon, joka kaiken järjen mukaan pitäisi olla se leppoisin ja rennoin mahdollinen,...
Herkullinen hernerouhelaatikko

Herkullinen hernerouhelaatikko

Torstain kunniaksi pistetään jakoon ihanan perinteinen, simppeli, mutta sitäkin maukkaampi hernerouhemakaronilaatikko. Tarvitse vain: 2 dl kotimaista kuoretonta hernerouhetta 3 dl kiehuvaa vettä 3 valkosipulinkynttä 2 sipulia 2 porkkanaa 2 rkl rypsiöljyä 3 tl...
Mitä minä puuhailen? Kuka minua inspiroi?

Mitä minä puuhailen? Kuka minua inspiroi?

Mitä minä tällä hetkellä puuhailen? Mitä muiden inspiroiminen minulle merkitsee? Entäpä kuka minua inspiroi? Minkälaisiksi minä miellän terveelliset elämäntavat? Mitä julkisuudessa oleminen on opettanut? Minkälaisiin muutoksiin elämässäni vegaaninen ruokavalio on...
Vegaani, joka tukee kotimaista maataloutta

Vegaani, joka tukee kotimaista maataloutta

Ensinnäkin kiitos kaikille teille lukuisille ihmisille, jotka olette lähettäneet kiitosta siitä, että olen puhunut näin mielipiteitä jakavasta aiheesta, vegaaniruokaohjeita ja muita vinkkejä jakaessani. On aivan huikeeta, kuinka selkeästi suurin osa on innostunut...
TEHOKAS MAANANTAITREENI

TEHOKAS MAANANTAITREENI

Uusi viikko on ihana aloittaa raikkaasti reippaalla treenillä! Täällä suunnalla oli havaittavissa pientä maanantai-kankeutta, mutta onneksi aurinko sai minut kaikesta huolimatta liikkeelle. Jälleen kerran unihiekat karisivat rantahietikkoon ja treenin jälkeen olo oli...