Perheenlisäystä

Perheenlisäystä

Iloisia uutisia! Täällä on salaa odotettu perheenlisäystä ja toissayönä pienokaisemme tuli maailmaan. Äiti ja lapsi voi hyvin ( 20cm / 360g) Aprillia. 😀 Ei mitään vauvoja kuitenkaan vaan… Treenimotivaatiota! *möreällä äänellä* Eihän se treenaaminen ole mitään,...
Pureskeltavaa treenistä ja ruokavaliosta

Pureskeltavaa treenistä ja ruokavaliosta

Kiitokset teille ihanat ihmiset, joilta olen vastaanottanut paljon viestejä treenaamiseeni liittyen! Olen saanut paljon kannustusta  ja viestejä, joissa olette kiitelleet inspiroinnista ja motivaatiosta 🙂 Mahtava kuulla, jos postauksistani, joku on sellaista irti...
Kukkia ja mehiläisiä (no okei, vaan kukkia)

Kukkia ja mehiläisiä (no okei, vaan kukkia)

Hellurrreiii ei tota aurinkoa voi vaan tarpeeks hehkuttaa! Kyllä se kunnon kevät sieltä tulee! Jos tätä tahtia arska paistaa, niin pakkohan noiden lumienkin on sulaa. Minähän laitoin jo eilen nahkatakin niskaan..JEP! Tuli VÄHÄN kylmä. Joka vuosi sama juttu. 😀 No...
”You see sweat, I see a sexy glow”

”You see sweat, I see a sexy glow”

SUPERFOODEJA JA SAVUSAUNAA Uusin kokeiluni: rahkaa,papaijaa,ananasta,mangoa,goji- ja mulberrymarjoja,kuorittuja hampunsiemeniä,kaakaonibsejä ja marcona-manteleita. Nam. Maukasta ja terveellistä. Toimiva sulkijalla varustettu pussi, jota on kätevä pitää mukana, vaikka...
BULKKIDIEETTI

BULKKIDIEETTI

Kuka vielä kysy, että herkuttelenko koskaan?? kröhöm. JEP! Viime viikolla possuiltiin oikein kunnolla. Kuitenkaan treeneistä ollenkaan lipsumatta. Ai, että elämä on ihanaa.  Maanantaina käytiin Veeran ja Iidan kanssa leffassa katsomassa Unelmien pelikirja (Silver...