mennessä VenlaSavikuja | syys 3, 2014 | Yleinen
Sain kaverilta, entiseltä kollegaltani Larilta kokeiluun ”luonnonmukaisia lisäravinteita”. Tai oikeastaan ne ovat kai ymmärtääkseni ravinnerikkaita ruokia ja ainesosia, joilla on helppo lisätä terveysvaikutuksia omaan ruokavalioonsa. Four Sigma Foods...
mennessä VenlaSavikuja | elo 25, 2014 | Yleinen
Asennetta maanantai aamuun. Ulkona näyttää ainakin täällä suunnalla harmaalta, mutta sehän ei meitä lannista. Haluan esitellä teille ruotsalaisen urheiluvaatemerkin, jossa on mahtava aate takana. Merkin nimikin jo tiivistää hienosti sen kannustavan ajatuksen ja...
mennessä VenlaSavikuja | heinä 17, 2014 | Yleinen
Alkulämmittelyksi voi kantaa koskesta (muukin vesistö tai lätäkkö käy) ämpäri kaupalla vettä kaikille helteistä nuutuneille pihakukille. Voin kertoa, toimii! Sitten itse treeni: 1.Punkki-kyykkyhyppyjä. Jalat hieman lantiota leveämmässä haara-asennossa, selkä suorana,...
mennessä VenlaSavikuja | heinä 8, 2014 | Yleinen
Kuten olette huomanneet, vaikka tämä minun blogini healthy-lifestyle-kategoriaan kuuluukin, ei viimeisimmät postaukset ole suinkaan käsitelleet varsinaisesti liikuntaa, treenejä, tai superterveellisiä ruoka-ohjeita. Tosin eipä kai tämä sisällöltään koskaan pelkästään...
mennessä VenlaSavikuja | kesä 22, 2014 | Yleinen
Instagram-seuraajani tietävätkin jo, että saimme perheenlisäystä tämän viikon keskiviikkona. Haimme maailman suloisimman ja rakkaimman palleromme kotiin. Tyttö sai rohkean, jopa ”äijämäisen” ja vauhdikkaan luonteensa myötä nimen Mulan, Disney-elokuvan...
Viimeisimmät kommentit