mennessä VenlaSavikuja | huhti 9, 2013 | Yleinen
Treeniä treeniä! Lupaan jatkossa treeniposekuvien ja kaiken muun lisäksi, kertoa myös enemmän treenieni sisällöstä. Helpottaisi jos saisin vaikka Maken messiin salille kuvaamaan sarjoja, jotta voisin havainnollistaa paremmin esim. vatsatreenini kuvien kera. Tähän...
mennessä VenlaSavikuja | huhti 3, 2013 | Yleinen
Iloisia uutisia! Täällä on salaa odotettu perheenlisäystä ja toissayönä pienokaisemme tuli maailmaan. Äiti ja lapsi voi hyvin ( 20cm / 360g) Aprillia. 😀 Ei mitään vauvoja kuitenkaan vaan… Treenimotivaatiota! *möreällä äänellä* Eihän se treenaaminen ole mitään,...
mennessä VenlaSavikuja | maalis 29, 2013 | Yleinen
Kiitokset teille ihanat ihmiset, joilta olen vastaanottanut paljon viestejä treenaamiseeni liittyen! Olen saanut paljon kannustusta ja viestejä, joissa olette kiitelleet inspiroinnista ja motivaatiosta 🙂 Mahtava kuulla, jos postauksistani, joku on sellaista irti...
mennessä VenlaSavikuja | maalis 20, 2013 | Yleinen
Viikon pakollinen treeni-, ruoka- ja aktiviteetti päivitys;) Mun ihana lämmin neule sporttihuppari, tällä pärjää viileemmässäkin säässä. 🙂 IT ALWAYS SEEMS IMPOSSIBLE TILL IT`S DONE. You are what you eat, so don´t be FAST, CHEAP, EASY or FAKE. Nyt on ollu niin ihania...
mennessä VenlaSavikuja | maalis 4, 2013 | Yleinen
Kuka vielä kysy, että herkuttelenko koskaan?? kröhöm. JEP! Viime viikolla possuiltiin oikein kunnolla. Kuitenkaan treeneistä ollenkaan lipsumatta. Ai, että elämä on ihanaa. Maanantaina käytiin Veeran ja Iidan kanssa leffassa katsomassa Unelmien pelikirja (Silver...
Viimeisimmät kommentit